La chance

La chance Bonjour chers parents , je veux partager mes pensées bulgare  d’aujourdh’ui et j »espère que je vais reusir avec mon copin orthographe …. Je commence ….. Comme chaque mardi je vais au marché pour mes légumes …. Avant tout je prends le temps pour lire et boir un thé dans les cafes au plage… Je me repose et je réfléchis […]

Les enfants et le jardin

Bonjour chers parents , aujourdh’ui  moi Tedy (une maman bulgare en France) je vous parle de jardin  et le bien être de jardin pour les enfants. Jardinage contribue à développer la compréhension et le respect de la nature, est une bonne activité physique amusante. 1. Créer de l’espace pour s’asseoir dans le jardin Il est vraiment important de trouver une […]

Le défi de la photo Gratitude

Le défi de la photo Gratitude   Bonjour ,c’est moi Tedy ,maman bulgare ,avec nouvelle article. C’est une activité amusante qui enseignera à votre enfant à faire attention aux choses dont il est reconnaissant. Des études suggèrent que la pratique de la gratitude comporte des avantages étonnants, tels que l’augmentation du bonheur et l’intelligence sociale et moins de stress. Et […]

Respiration profonde avec Teddy Bear notre Copain de respiration

  Respiration profonde avec Teddy Bear notre Copain de respiration But: Calme, Relaxation, Mindfulness du corps Idéal pour: Ages 4+, des groupes ou un-à-un Qu’est-ce que vous avez besoin: vêtements confortables, l’espace au sol suffisant (ou un autre endroit pour se coucher), un jouet en peluche préféré. Respiration profonde avec Teddy Bear notre Copain de respiration. La respiration du ventre […]

Marcher sur un arc-en-ciel-mindfulness en nature

Marcher sur un arc-en-ciel-mindfulness en nature But: Sensibilisation aux alentours et aux détails, concentration, calme Meilleur pour les âges: 4+  vous avez besoin: De Rien!Avec cette activité mindfulness, les enfants et les adultes peuvent : Apprenez à être plus conscients de leur environnement, Trouver une nouvelle façon active de se calmer, Et développer des compétences de focalisation. On m’a récemment […]

À toi qui ose

À toi qui ose      Oser, un verbe si court. Un verbe que nous, les adultes, utilisons à toutes les sauces sans vraiment le mettre en pratique. Oser, un verbe si plein de potentiel. Un verbe que vous, les enfants, vivez quotidiennement sans pour autant le nommer. Les enfants accomplissent tous les jours des nouvelles choses. Ils s’épanouissent, rêvent, […]

Interview avec Sylvie Charbonneau de ,,Thé Vert & Chocolat »

  J’aime bien le site  »Thé vert & chocolat » de Sylvie. J’ apprends toujours des choses   interessantes ,j ‘aime beaucoup le thé et le chocolat. Aujourd’hui  Sylvie est invitée chez « Les Parents Evolués ». 1 « Je suis profondément convaincue que nôtre santé résulte de nos choix et de nos petites habitudes au quotidien.  » Pour toi il faut revoir et changer […]

8 moyens efficaces pour réussir mon rôle de parent

élever sa conscience créer un lien lâcher prise mettre l’importance à sa place l’importance sur l’autre( mon enfant) la responsabilité l’acceptation l’ implication face aux besoins mutuels élever sa conscience Elever son enfant , c’est lui permettre de s’épanouir , de développer ses qualités , ses aptitudes et ses goûts.C’est favoriser ses apprentisages dans un milieu sain et sécuritaire. créer […]